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Si, como yo, también usas ChatGPT como acompañante emocional, te dejo un ejercicio que me flipó:<figure id="figure-qagrktovhbmcv7d8b7"><img id="qagrktovhbmcv7d8b7" src="https://cdn.durable.co/blocks/2589uvioea2ocfALKNrzZ1iUfm6tV1nIMvHDpAlIIVJbmKxmSNZymLvO2aRiD4mP.png" alt="" title="" class="object-cover bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 3/2; object-position: 0% 0%;" data-corners="default" data-aspect="3:2" data-caption="" data-positionX="0%" data-positionY="0%" data-fullWidth="false"/></figure>🧠 Le pedí que me ayudara a crear mi cuadrante de identidad profesional con estos 4 bloques:1. Rasgos positivos que me definen2. Rasgos con connotaciones negativas que también me definen (spoiler: bendita impaciencia 😅)3. Rasgos positivos que aún no me definen pero quiero cultivar4. Rasgos negativos que no me definen (¡😁!)Y dirás… ¿qué tiene esto de relevante?...Si usas ChatGPT como “terapeuta”, ya habrás notado que tiene un rasgo muy humano:👉 le encanta darte la razón.Cuando me satura con validación gratuita, suelo lanzarle un “hazme de abogado del diablo” o directamente un “roast me”.Pero esta vez exploré un enfoque alternativo que me encantó.✨ Dejé de pedirle validación, y empecé a pedirle matiz.Le pregunté:&gt; ¿Qué cualidades positivas no tengo tan activas… pero me convendría desarrollar? Y salieron estas joyitas: 🧘‍♀️ Ecuanimidad → seguir sintiendo, pero sin reaccionar desde el impulso🧠 Capacidad visionaria&nbsp;🌟 Carisma y magnetismo También le pedí que me ayudara a mirar de frente mis “sombras funcionales” (vamos, que me atizara con una lista de adjetivos"negativos" que sí me definen):😬 Impaciencia🎯 Autoexigencia excesiva🔥 Hiperrendimiento💥 Tendencia a la sobreimplicación🫣 Sensibilidad ante figuras jerárquicas (especialmente masculinas 😳)..Aquí te dejo el prompt por si quieres hacerlo tú también:&gt; “Hazme un cuadrante con 4 bloques: 1) rasgos positivos que me definen, 2) rasgos con connotaciones negativas que también me definen, 3) rasgos positivos que no me definen aún pero quiero cultivar, y 4) rasgos negativos que no me definen. Dame ejemplos y ayúdame a verlo con honestidad y sin adornos.” Si lo pruebas, ¡cuéntamelo! 🙏🏼🙏🏼 #IA #chatGPT #personalidad #autoconocimiento

Lo que todo vendedor debería pedirle a ChatGPT

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Blog de Erica Fernández Higueras

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